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正念进食与进食量：一项元分析
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AI 综述
2026年10月1日，Clinical Psychology Review 发表一项系统综述与元分析，纳入41篇文章，考察正念和正念进食干预对进食量与食欲的影响。结果显示，正念和正念进食干预可减少进食量（46项研究，SMD = -0.24，95% CI [-0.35, -0.12]，p < 0.001），但对食欲（饥饿感与饱腹感）无统计学显著影响（11项研究）。目前该综述为正式发表版本，未提及后续重复验证或政策层面的进展。
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最新进展10月1日 17:11
元分析显示正念干预减少进食量，但对食欲无显著影响。报道时间线
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10月1日
- Clinical Psychology Review精选系统综述与元分析：正念和正念进食可减少进食量，但对食欲无显著影响
一项系统综述与元分析纳入41篇文章，发现正念和正念进食干预可减少进食量（n = 46项研究，SMD = -0.24，95% CI [-0.35, -0.12]，p < 0.001），但对食欲（饥饿感与饱腹感）无统计学显著影响（n = 11项研究）。
本事件热度走势
当前热度 3·可比范围峰值 9（10月1日 21:00）·近 24 小时可比范围变化 -50%
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