实施意图未能提升大学生分散练习使用：一项经验取样追踪研究

一项发表于 npj Science of Learning 的研究通过经验取样追踪了 87 名大学生在四周课程中的日常学习行为（k = 1623），发现实施意图并未增加分散练习的使用。但制定实施意图的学生在考试周报告了更短的学习时长、更低的努力感和更高的专注度，提示学习效率更高。无论是否接受干预，学生都会随考试临近而延长学习时间、提高努力感与外在动机，并更多采用提取式学习策略。