Journal of Organizational Behavior· Jette Völker,
Monika Wiegelmann,
Miriam Schilbach·· 2026-03-14AI 评分36
睡眠质量与员工压力评估：体验采样研究揭示挑战、阻碍与威胁评估的动态变化
Through Rested Eyes: The Relevance of Sleep for Dynamic Changes and Stable Differences in Employees' Stress Appraisals
AI 导读
一项体验采样研究（144名员工、937天、2428份问卷）发现，睡眠质量与更有利的压力评估有关，即更低的阻碍和威胁评估、部分更高的挑战评估。日间睡眠质量和员工昼夜节律类型还与威胁评估的日内动态变化轨迹有关。在278名员工的补充样本中，两波设计重复验证了稳定的个体间关系。
来源：Journal of Organizational Behavior · onlinelibrary.wiley.com