研究发现经济与人际关系压力可预测噩梦
一项发表于《Dreaming》的研究对65名17至61岁参与者进行14天梦境日记追踪,共记录276个梦,其中约11%被自我判定为噩梦,39%报告了恐惧、悲伤、愤怒等主要负性情绪。醒来时的压力越高,梦中负性情绪越强,其中家庭、朋友、恋爱关系与债务等经济和人际担忧关联最强;而适应性(如社会支持、积极思考)与适应不良(如饮酒、吸烟)应对策略对梦中负性情绪的影响均无统计学显著性。
一项发表于《Dreaming》的研究对65名17至61岁参与者进行14天梦境日记追踪,共记录276个梦,其中约11%被自我判定为噩梦,39%报告了恐惧、悲伤、愤怒等主要负性情绪。醒来时的压力越高,梦中负性情绪越强,其中家庭、朋友、恋爱关系与债务等经济和人际担忧关联最强;而适应性(如社会支持、积极思考)与适应不良(如饮酒、吸烟)应对策略对梦中负性情绪的影响均无统计学显著性。
作家Anandi Mishra受Nirmal Verma 1979年印地语小说《Ek Chithda Sukh》(1993年英译名A Rag Called Happiness)影响,开始用纸笔写日记,记录梦境、夏日寒意中的思绪、面试前的焦虑等易被忽略的日常细节。她认为这些记录累积起来会产生意义,让人更专注、更善于观察,并形成数字工具难以替代的时间感与自我感。
一项配对对照研究对比了34对慢性疼痛伴侣与34对无痛伴侣,发现慢性疼痛患者的关系满意度更低,尤其在评估身体亲密的PFB-K温情分量表上,且从朋友处感知的社会支持更少,但社交接触数量并未减少。关系持续时间越长,关系满意度也越低。慢性疼痛患者的配偶在关系满意度和社会支持上介于患者与对照组之间。
一项预印本研究基于伦敦样本(N = 1,554)的处境取样,区分出两类日常经济不平等遭遇:涉及基本商品与制度差距的结构性不平等,以及涉及消费、休闲与社会参与差异的生活方式不平等。
研究使用重复性经颅磁刺激激活背外侧前额叶(DLPFC),记录条件化阶段和测试阶段的主观情绪评分与瞳孔直径,考察条件化安慰剂在情绪调节中的作用。结果显示,DLPFC组在条件化阶段对低强度线索投入更多认知资源,瞳孔直径更大,对线索后图片的负性情绪评分更低、瞳孔直径更小;1天后的测试阶段两组均出现安慰剂效应,DLPFC组效应更强。
一项结合行为与ERP技术的研究发现,基于认知重评的人际情绪调节比自我调节更能降低观察学习性恐惧。被试观看电击视频后,人际调节组的威胁感知、电击预期和回避次数下降更明显,情绪应对困难度更低,调节阶段LPP波幅及测试阶段P2、P3波幅更小。电击预期与LPP波幅、情绪应对困难度与P3波幅均呈显著正相关。
研究构建了情绪灵活性的影响机制整合模型,从前端因素(个体因素与环境因素)和加工过程中因素(认知成分、情境特征、刺激特征)及其联合作用视角展开。模型指出,家庭与社会等环境因素塑造个体人格与心理资本,后者又帮助个体理解复杂情境,在循环交互中促进情绪灵活性发展;认知、情境与情绪刺激特征则共同作用于加工过程。
一项PsyArXiv预印本研究采用横断面与经验取样法发现,参与(及有意参与)集体行动与更高的主观幸福感和多种积极情绪有关。但参与(而非仅有意向)的积极后果,可能只在行动伴随针对外群体(而非自身或内群体)的歧视经历、或不存在歧视时才会出现。研究提示,与歧视保持一定心理距离有助于集体行动带来心理收益。
两项针对大学生样本的研究(N=305、759)发现,社会连接(如孤独感)的个体差异与情绪感知的个体差异相对应,社会连接程度越低,情绪感知越具特异性,且这一关联主要由任务不准确驱动。该结果提示社会连接不足可能扭曲个体对情感状态的内部模型,情绪感知或可成为干预社会连接不足的潜在靶点。
俄克拉荷马美洲原住民疼痛风险研究III分析了生物性别与社会经济地位如何关联美洲原住民的应激生理。该研究由Rhudy等人开展,发表于Psychoneuroendocrinology第194卷。
发表于 Biological Psychiatry 的一篇论文提出,人类腹侧被盖区可作为反映心境、疼痛与奖赏状态的量度。作者为 Arjun Ramaswamy、Umesh Vivekananda、J. Douglas Steele、Manjit S. Matharu、Harith Akram、Ludvic Zrinzo 与 Vladimir Litvak。
长期积累的生理与心理压力常在被突破阈值后才显现为突然崩溃。肿瘤可在器官功能看似正常时生长多年,大脑通过神经网络重组维持认知;慢性压力下控制权从前额叶转向纹状体,外在表现仍像自律或高效。一名博士生因记忆失误就医,影像完全正常,症状实由工作环境压力所致。
一项发表于 Contemporary Educational Psychology 的研究,以职前与在职教师为对象,识别出心理需求满足与需求受挫的不同剖面,并考察其与自我效能感、职业承诺和离职意向的关联。研究还比较了这些关联在不同职业阶段间的差异。
一项每日日记研究考察了学生在课堂成功与失败经历中的因果归因如何影响其投入度。研究由 Ann-Kathrin Krause、Lisette Hornstra 与 Astrid M.G. Poorthuis 完成,发表于 Contemporary Educational Psychology 第 86 卷。
一项发表于《Learning and Instruction》的研究探讨成就目标如何塑造目标追求过程中的情绪调节,作者为 Inbar Katz-Vago 与 Moti Benita。
一项课堂动态互动研究发现,教师的愉悦情绪与其非言语即时行为的稳定性有关,而教师的焦虑情绪则与学生较低的认知投入有关。该研究由 Lazarides 等人开展,发表于 Learning and Instruction 第 106 卷。
一项发表于 Learning and Instruction 的研究探讨了在长期危机期间,家长如何将情绪因素纳入对幼儿自主学习的支持。研究由 Lihi Sarfaty、Adar Ben-Eliyahu 和 Ruth Sharabany 开展,关注家庭与学校两种情境。
一项发表于《Learning and Instruction》的研究比较了翻转课堂与讲授式数学课程中大学生的情绪体验,作者为 Susanna Hartikainen、Petri Nokelainen、Ilmari Puhakka 与 Riikka Kangaslampi。
一项基于ECHO队列4,320对母子、覆盖美国16个站点的前瞻性纵向研究发现,邻里社会经济劣势与幼儿情绪和行为问题的关联可经产前压力间接体现(情绪:B = 0.009,p = .020;行为:B = 0.010,p = .021),调整产前压力后直接关联不再显著。
一项发表于 Psychoneuroendocrinology 的研究发现,失眠症状严重程度可预测个体对社会心理应激源的皮质醇反应钝化。该研究由 Ivan Vargas 等人完成,提示失眠症状越重,应激后皮质醇反应越弱。
一项发表于 Psychoneuroendocrinology 的研究发现,皮质醇日间斜率变平会放大日常压力与躯体症状之间的关联。该研究由 Matthew C.H. Lian 与 Nur Hani Zainal 完成,提示皮质醇节律变平可能增强压力对躯体症状的影响。
一项纵向研究考察了童年不良经历与青春期转变期间昼夜皮质醇活动变化的关系,并检验日常应对方式和青少年性别的调节作用。研究发表于 Psychoneuroendocrinology,作者包括 Mingjun Xie、Yijia Li、Yueqin Hu、Qianqian Gao、Tiffany Yip 和 Danhua Lin。
一项随机对照试验在内毒素诱导的急性炎症挑战下考察了快感缺失与社会奖赏加工的变化。研究发表于 Psychoneuroendocrinology 第 193 卷,作者为 Chloe C. Boyle。
一项发表于 Psychoneuroendocrinology 的研究探讨了健康年轻男性体内皮质醇、睾酮与情绪调节之间的关联。研究由 Erik Ilkevič 等人开展,采用激素测量与情绪调节评估相结合的方式,考察两种激素水平与情绪调节能力的关系。
一项纵向研究考察了绝经过渡期愤怒与易激惹的生物心理社会预测因素。研究由 Gianna Zorzini 等人开展,发表于 Psychoneuroendocrinology 第 194 卷。
一项研究检测了健康非裔美国人唾液骨钙素对急性社会应激的反应性及其与同期应激生物标志物的关联。该研究发表于 Psychoneuroendocrinology 第194卷,作者包括 Todd Lucas、Stefan M.M. Goetz 等。
一项发表于 Psychoneuroendocrinology 的研究探讨了内源性大麻素及相关脂质介质与围绝经期抑郁症状的关联。该研究由 Therese A. Rajasekera 等人开展,分析了围绝经期女性体内内源性大麻素及相关脂质介质水平与抑郁症状之间的关系。
发表于 Psychoneuroendocrinology 的综述指出,慢性应激通过HPA轴介导的免疫失调加重重症肌无力,并梳理了相关机制与药物干预途径。作者为 Qian Liu、Xue Zhao、Xiaoyan Zhu 等。
一项发表于 Biological Psychiatry 的研究发现,下丘脑分泌素/食欲素受体1和2对多巴胺能神经元活动具有差异性调控作用,并影响社会情绪行为。该研究由 Stamatina Tzanoulinou 等人完成,通过受体层面的机制分析揭示了这两种受体在多巴胺能细胞活动调控中的不同角色。
一篇发表于 Behaviour Research and Therapy 的概念性文章提出,将痛苦耐受重新概念化为目标追求过程。作者 Christopher C. Conway 在文中对这一理论框架进行了阐述。
一项发表于 Behaviour Research and Therapy 的研究用可解释机器学习预测 MBSR(正念减压疗法)后的正念效果,作者为 Luis Javier Herrera 与 Pablo Roca。该研究旨在推动"精准正念",即识别哪些人更可能从 MBSR 中获益。
两项随机对照试验分析显示,网络进食障碍干预中情绪调节的变化与治疗结局有关。该研究由Steffen Hartmann等人完成,发表于Behaviour Research and Therapy,通过分析两项随机对照试验数据考察这一关联。
一项发表于 Cognition 的研究探讨了音乐对自发思维内容的影响,作者为 Wei Wu、Elizabeth H. Margulis 和 Kelly Jakubowski。
一项发表于 Behaviour Research and Therapy 的研究探讨了动态疼痛相关情境中探索性行为对解决探索-利用困境的作用。作者为 Maryna Alves、Angelos-Miltiadis Krypotos、Geert Crombez 与 Johan W.S. Vlaeyen,研究显示探索性行为在该情境中具有益处。
一项前瞻性研究考察了积极信念更新在预测创伤后痛苦中的作用,作者包括 Dan E. Hay、Shir Porat-Butman、Mark S. Chen、Jutta Joormann。
一项系统综述与元分析汇总了针对性与性别少数群体压力(minority stress)的干预研究,发表于 Clinical Psychology Review 第128卷。作者包括 Oscar Y. Franco-Rocha、Katie Trainum、Juan Camilo Triana-Orrego 等,目前仅有摘要信息,具体纳入研究数量与效应量尚未在材料中给出。
一项元分析汇总了童年期情感虐待与成年期情绪调节之间的关联,研究发表于 Clinical Psychology Review 第128卷,作者为 Mohammadali Amini-Tehrani、Mahdi Mazidi、Seyran Ranjbar、Jeneva L. Ohan、Michael Weinborn 和 Kristin Naragon-Gainey。
推荐理由:元分析汇总童年期情感虐待与成年期情绪调节的关联,为创伤相关情绪困难的评估提供证据基础。
一项发表于 Psychology of Popular Media 的研究发现,高认同度的泰勒·斯威夫特粉丝在读到其私人飞机碳排放报道后,合理化该行为的程度最高,并伴随自身对二氧化碳排放关切下降、参与环保行为意愿减弱。研究招募约1,000名美国18至29岁本科生,随机阅读三类新闻文章,结果显示三组间环保关切差异本身不显著,效果取决于粉丝认同强度。
哥伦比亚大学研究者分析2016—2020年ANES与GSS面板数据发现,美国民意整体左移主要由民主党人和独立人士在政府开支、种族平等等议题上转向进步立场推动,共和党人立场基本稳定。同期情感性党派对立上升,共和党人对本党好感升温逾10度、对民主党降温约8度,本党与对方好感差距扩大近19度,远高于民主党人的3度。
北京师范大学心理学研究者Yanhan Zhao团队让385名成人被试随机观看30段振奋视频或30段普通积极视频中的两段,约十分钟后,振奋视频组即时抑郁得分更低,且不受基线抑郁水平影响。积极情绪提升解释了约25%的抑郁缓解,状态能动性思维提升解释约15%,但路径思维与消极情绪未改变。研究发表于Psychology of Popular Media。