研究发现，大脑最喜欢的休息方式不是睡觉

研究发现，大脑最喜欢的休息方式并非睡觉，补觉后仍感疲惫、脑子发蒙的现象可能与休息方式选择有关。原文指出，忙碌后趴着眯一会儿醒来反而更困，周末补足觉周一仍状态不佳。