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研究发现地中海饮食与线粒体微蛋白 humanin 和 SHMOOSE 水平升高有关
Mediterranean diet may boost tiny proteins that protect the heart and brain
AI 导读
南加州大学Leonard Davis老年学学院的研究发现,更严格遵循地中海饮食的老年人血液中两种线粒体微蛋白 humanin 和 SHMOOSE 浓度显著更高,氧化应激指标更低。摄入橄榄油、鱼类和豆类较多与 humanin 水平升高有关,橄榄油摄入及少吃精制碳水则与 SHMOOSE 水平更高相关。研究者提出,这两种微蛋白或可作为评估地中海饮食依从性的生物标志物。
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