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身体活动与青少年压力韧性：一项系统综述
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AI 综述
2026年10月14日，一篇发布在PsyArXiv的预印本系统综述考察了身体活动与10至25岁青少年和青年心理韧性的关系，该预印本尚未经同行评审。综述纳入90项干预与纵向研究，对象为无确诊精神障碍的青少年和青年。其中39项设有对照的干预研究显示，身体活动对经历逆境和压力源的青少年有多方面生理与心理益处；26项无对照干预研究和25项纵向观察研究结果类似。作者指出，这些发现提示身体活动可能对心理韧性有因果影响，但在形成临床或政策建议前，仍需更多预注册、样本量充足的研究加以验证。
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最新进展10月14日 23:03
PsyArXiv预印本系统综述称身体活动或与青少年心理韧性有关，尚待同行评审。报道时间线
沿着报道，了解事件的不同侧面。
10月14日
- PsyArXiv 预印本系统综述：身体活动与青少年和青年应对压力源的心理韧性有关
一项系统综述纳入90项干预与纵向研究，考察10至25岁无确诊精神障碍的青少年和青年中身体活动与心理韧性的关系。其中39项有对照的干预研究显示，身体活动对经历逆境和压力源的青少年有多方面生理与心理益处，无对照组干预研究（n=26）和纵向观察研究（n=25）结果类似。作者指出，这些发现提示身体活动可能对心理韧性有因果影响，但在形成临床或政策建议前仍需更多预注册、样本量充足的研究加以验证。
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