Zaki 谈如何在困境中保持希望

2026年10月30日，美国心理科学协会（APS）刊发对斯坦福社会神经科学实验室主任 Jamil Zaki 的报道，讨论在困境中如何保持希望。Zaki 建议“放眼全球、就地希望”，把注意力放在社区内能看到实际改变的行动上。他认为，建立希望的一部分是看清“你所在的世界”与“你想要的世界”之间的差距。报道举例提到捡垃圾等活动，称其兼具环保、正念与大范围清理的满足感。该报道为 APS 的一手人物观点报道，未涉及具体研究数据或同行评审结果。

AI 根据报道生成 · 2 小时前更新

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