小睡REM与情绪记忆、Toba/Qom社区12年睡眠变化、加州青少年睡眠与咖啡因研究速递

阿根廷北部Toba/Qom社区2012至2024年的纵向追踪显示，农村与半城市社区睡眠时相均推迟近1小时，农村社区十年内少睡35分钟。加州青少年比其他州同龄人晚起约40分钟、睡眠长38分钟，差异主要来自起床时间。基于ABCD研究9632名9–11岁儿童的数据，咖啡因摄入越高与总皮层表面积越低有关（B=-0.03，p=.001）。