Greater Good（伯克利）·· 3 小时前AI 评分20
播客《幸福的科学》：思考死亡如何让人活得更充实
What If Thinking About Death Could Make Us Feel More Alive?
AI 导读
播客《幸福的科学》本期探讨直面死亡如何帮助人更充实地生活、找到意义并珍惜所爱之人。死亡与哀伤导乐 Andrea Sexton-Dumas 讲述丧失经历如何塑造她对哀伤与联结的理解，心理学家 Philip Cozzolino 解释反思有限的时间如何帮助人更真实地生活、巩固关系。节目还提供一项练习：通过想象植物与泥土来安放哀伤。
来源：Greater Good（伯克利） · greatergood.berkeley.edu