伊朗心理治疗师的自我调节:系统约束下适应性情绪调节的扎根理论研究
一项扎根理论研究通过对伊朗19名执业心理治疗师(10名女性、9名男性)的半结构化访谈,提出"情境化适应性自我调节"为核心范畴。治疗师在缺乏正式督导和"自我牺牲式疗愈者"文化期待等系统性压力下,依靠即时的情绪监测与会谈中的隐蔽微恢复行为维持治疗性在场。研究认为,自我照护并非静态的课外活动,而是受情境边界约束的核心临床胜任力。
一项扎根理论研究通过对伊朗19名执业心理治疗师(10名女性、9名男性)的半结构化访谈,提出"情境化适应性自我调节"为核心范畴。治疗师在缺乏正式督导和"自我牺牲式疗愈者"文化期待等系统性压力下,依靠即时的情绪监测与会谈中的隐蔽微恢复行为维持治疗性在场。研究认为,自我照护并非静态的课外活动,而是受情境边界约束的核心临床胜任力。
英国临床心理学家 Julie Smith 在短片中依据 Elaine Aron 的多年研究,梳理高敏感者(HSP)的常见迹象并给出建议。约15%至20%的人口是 HSP,其神经系统对物理和情绪刺激更敏感,有时会不堪重负。更近期研究显示这一比例更高。
研究发现,与AI聊天机器人的互动会外溢到人际交往中:两项共逾4000名参与者的实验显示,先与机器人合作的被试随后对真人更不合作,共情水平下降且不会立即恢复。另一项AI聊天机器人实验也发现,与机器人短暂协作的人对同伴更具工具性和苛求,并更严苛地评价他人的工作。
一项时间滞后多来源现场研究(n = 275)发现,女性在建议网络中的中心性低于男性,但高亲社会动机可缩小这一差距;建议网络中心性进一步中介了性别与亲社会动机对领导涌现和绩效评级的交互效应。两项在线实验(n = 247;n = 248)为上述效应提供了因果证据。研究提示,亲社会动机虽有助于女性在职场认可上追平男性,但这种追平可能以不对称地落在女性身上的要求为代价。
一项混合方法研究调查了 24 个州 384 名已加入 Medicare 的心理健康咨询师,其参保主要动机是扩大老年人获得心理健康服务的机会并支持社区人群,主要顾虑是报销费率和遵守 Medicare 政策。受访者预计参保一年后所服务老年人数量将比参保前增加 64.9%。
一项针对小学生的纵向与横断面研究显示,儿童在阅读和算术任务中均表现出稳定的错误后减速(PES)。研究对N = 617名阅读任务被试和N = 581名算术任务被试间隔6个月测试两次,发现算术中的PES大于阅读,四年级大于二年级,且从T1到T2增大;试次水平分析显示局部减速通常与更好的错误后准确率相关,在算术中一致、在阅读中部分成立。
发表于 Perspectives on Psychological Science 的文章指出,自“共情”一词被创造以来,学界对其含义始终存在分歧,如今它更像一个涵盖众多具体构念的伞状术语,而这些构念几乎都被统称为“共情”。文章主张为共情相关构念建立一套共同术语体系,以厘清概念边界。
一项随机对照研究将180名英格兰和威尔士的陪审员资格成年人随机分配到3D打印模型、3D电脑模型或尸检照片三种骨骼证据条件,审阅一桩虚构谋杀案。3D打印模型和尸检照片引发的情绪困扰显著高于3D电脑模型,视觉证据比书面摘要引发更强情绪反应;证据形式未显著影响裁决或裁决信心,但压力和既往心理健康史影响决策。
McNamee 与 Peyton 发现,土地承认声明能提升非原住民受众对原住民民族的认知,但不会激发好奇心。这类做法可改善组织声誉,但对政治态度和支持赔偿的影响不显著。
一项纳入39名精神分裂症谱系障碍患者与31名健康对照的研究发现,患者对情绪图片的心率减速反应减弱,且主观唤醒评分与心率变化之间的关联消失。患者在心搏诱发电位(HEP)上也表现出与健康对照不同的模式,提示内感受传入信号与皮层加工之间存在脱节。症状较轻的患者其心脏动力学反应更接近健康对照。
Eisenberger等人2026年发表于Current Directions in Psychological Science的文章提出,亲社会行为能改善给予者的心理与身体健康,其神经基础是腹侧纹状体(VS)与隔区(SA)组成的照护系统,SA可抑制杏仁核从而降低应激反应。
在迪金森学院,共和党与民主党学生尝试通过共情倾听,抵抗将强烈反对者贬低或妖魔化的冲动。该视频呈现了校园中关于勇气、好奇与共情的联结故事,探讨如何真正做到“把人放在政治之上”。
美国疾病控制与预防中心发布的新数据显示,2025年全美高中生的心理健康状况继续改善。报告持续感到悲伤或绝望的比例从2021年的42%降至33%,认真考虑过自杀的比例从22%降至14%。数据同时显示,女生以及自认女同性恋、男同性恋或双性恋的青少年仍面临更多心理困难。圣迭戈州立大学心理学家Jean Twenge指出,这一下降趋势已低于2019年水平,不只是疫情后的反弹。
推荐理由:美国CDC最新校园调查显示青少年抑郁与自杀意念持续下降,但女生和性少数群体仍处境更差。
冷泉港实验室与剑桥大学、伦敦大学学院的合作研究显示,小鼠视觉皮层 V1 与 LM 活动一致时共享模式得以保留,两者出现冲突时分歧在不到一秒内消退。研究者暂时抑制 V1 或 LM 并据此构建人工神经网络模型,把这一机制称为「共识构建」。研究仅涉及视觉的两个区域,团队正探究同一机制是否在新皮层更广范围运作。
一项谷歌趋势分析追踪了2004年以来"autism"与"Asperger"的搜索热度,考察大众媒体对孤独症相关话题的报道如何塑造公众关注。研究显示,公众对孤独症的兴趣随时间变化,且与媒体呈现方式有关。
一项质性研究访谈了治疗师与诊断者,探讨其对孤独症谱系障碍(ASD)视觉障碍的看法。研究聚焦于目光接触减少、眼动追踪受损、共同注意受限、视觉刺激反应延迟及对物体的视觉探索延长等视觉行为,这些行为是ASD诊断与干预的核心。
一项发表于 Autism 的研究探索了中年与老年孤独症及非孤独症成人的创伤经历与 PTSD 症状。此前研究已发现孤独症儿童和年轻成人的创伤性生活经历与 PTSD 症状发生率高于非孤独症同龄人,但这一群体在中年与老年阶段的情况尚缺乏了解。
美国田纳西州中田纳西州立大学(MTSU)数学教授 Don Hong 被控在 2020 年 1 月至 2024 年 5 月间窃取至少 8,225.48 美元大学捐款,并伪造租约向学生收取房租;2025 年 5 月 5 日大陪审团以盗窃、伪造及报复罪名起诉他。
加州大学伯克利分校心理学荣休教授 Lucia Jacobs 在 The Science of Happiness 播客中指出,嗅觉与大脑中负责行为与情绪反应的区域紧密相连,因此特定气味能激发强烈情绪并触发记忆。节目还邀请厨师、作家 Samin Nosrat 分享海边气味唤起童年回忆的体验,并给出“气味漫步”练习:在户外用 10–15 分钟用鼻子缓慢呼吸、留意自然气味,观察随之浮现的记忆与情绪。
邪眼信仰可追溯至约5000年前的苏美尔文明,认为嫉妒的目光会带来厄运,并由此衍生出护身符、吐口水、高声尖叫等防护习俗,至今仍存在于意大利、希腊、土耳其及北非、中东、南亚等地。2014年一项针对约旦大学生的调查显示,28.1%的受访者认为邪眼会引发癫痫。古代哲学家柏拉图、卢克莱修与西塞罗曾以迷信引发焦虑为由加以劝阻,而这类仪式在不幸难以预测时能把控制感交还给当事人。
发展神经美学框架提出,审美体验的成熟脑网络如何被调谐为文化特异性偏好,尚缺乏发展机制的解释。该框架发表于 Perspectives on Psychological Science,旨在弥补神经美学在发育机制上的空白。
行为科学虽已获得显著的政策影响力,但其针对的气候变化、健康不平等和财务不稳定等问题却在恶化,研究者认为这并非巧合。该框架指出,该领域存在系统性的权力盲区,主张将行为科学重新导向权力与正义议题。
一项发表于 Developmental Science 的计算建模研究提出“自我先验”(self-prior)密度模型,在基于自由能原理的主动推理框架下,让智能体仅凭内在过程自发产生目标导向行为。该机制通过最小化过去多模态感觉经验与当前观察之间的失配来生成行为参照,类似身体图式的习得与运用。在模拟环境中,智能体自发向触觉刺激(贴纸)伸手,无需外部奖励。
行为科学近期大量关注浪漫伴侣、亲子等二元关系中情感、想法或行为随时间的重叠与同步。Pairmutate 是一款网页应用,通过将真实二元组与伪二元组比较来检验二元关联。该工具发表于 Advances in Methods and Practices in Psychological Science 第 9 卷第 3 期。
一项三波纵向研究考察了父母远程文化适应(即面向西方的远程文化接触与取向)是否调节城市中国家庭中自主支持型养育与父母监控之间的纵向关联。研究以城市中国青少年为对象,追踪其学业成绩。
该教程提供在 R 中开展两阶段元分析结构方程模型的分步指南,涵盖层级效应量依赖处理与调节效应分析,并以一个数据集演示完整流程。教程发表于 Advances in Methods and Practices in Psychological Science 第 9 卷第 3 期。
一种新方案通过让新皮层类器官短暂暴露于形态发生素FGF8或BMP4,促使其形成自身信号中心,从而表达与胎儿皮层一致的前后侧分子标志物。该研究由加州大学欧文分校的Momoko Watanabe团队完成,成果发表于Cell Stem Cell;脆性X综合征来源的类器官在SOX4和SOX11梯度上弱于对照,显示其可用于研究孤独症等神经发育障碍的区域特异性变化。
生态瞬时评估(EMA)研究中,提示未依从与漏答造成的缺失数据十分普遍,研究者虽常考察与提示未应答相关的变量,却很少将其纳入分析。这篇发表于 Advances in Methods and Practices in Psychological Science 的实用指南,介绍了如何将辅助变量用于处理此类缺失数据。
海马体被认为通过捕捉经验的关系结构来支撑想象与抽象,但其抽象关系编码如何转化为皮层内容表征仍不清楚。作者提出,海马—皮层索引机制可能为新状态的生成提供支架。
一项预印本研究整合小鼠双光子钙成像与人类功能MRI数据,在三种精神分裂症相关小鼠模型(n=6、7、9)以及127名精神分裂症患者和152名匹配对照中,均发现内在神经时间尺度缩短、自发共激活模式相似性降低。
全球脑研究中开放科学文化与数据主权之间存在张力。Ray 等人提出了一套兼顾安全与公平的国际合作实用机制,相关文章发表于 Nature Neuroscience。
一项利用现有纵向视频语料的研究发现,6至17个月的婴儿与照料者及家人互动时,接触到完整面孔的机会远少于部分面孔,而假定的情绪类别表达原型(如快乐、愤怒)出现得极为罕见。
美国首批主修儿童行为健康的本科生已从俄勒冈大学Ballmer研究所毕业,进入一个在多个州可获职业执照的新行为健康岗位。俄勒冈和内华达率先为这一岗位建立执照与计费路径,称为Licensed Behavioral Health and Wellness Practitioner(BHWP),相关立法分别于2026年和2025年以两党支持通过,俄勒冈的法案将于2027年1月生效。
推荐理由:呈现美国首个本科级行为健康从业者执照路径的落地过程,可了解任务转移如何进入州级立法与支付体系。
一项发表于 Nature 的研究联合八篇配套论文,基于 1,494 名从出生前到 100 岁以上人群的背外侧前额叶皮层组织,构建了单细胞转录组图谱,显示基因活动随年龄呈现三个阶段:成年之前的神经发生与胶质发生剧烈变化、成年早期到中年相对稳定、约 60 岁后以胶质细胞和免疫细胞为主的变化重新出现。
推荐理由:这份覆盖全生命周期的单细胞图谱提示前额叶基因活动呈三阶段变化,并公开了数据供他人复用。
习惯养成靠的是重复而非雄心,行为自动化需18至254天,预测更快养成的不是自律或意志力。研究显示,每天20秒自我关怀触摸即可改善心理健康、降低压力;103个国家28万次冥想数据表明,冥想频率比时长更能预测心境与心理韧性。把核心行为拆到五分钟以内、甚至不足一分钟,先做再说。
针对LGBTQ+人群面临的少数群体压力,心理治疗师结合团体治疗经验与DBT技巧给出应对方法。少数群体压力源于反LGBTQ+偏见与歧视,表现为遭遇或目睹歧视、预期歧视、身份隐藏、内化污名与羞耻,与焦虑、抑郁高发有关。DBT的痛苦耐受等技巧可帮助应对情绪冲击,并更充分地连接“酷儿喜悦”。
一项针对澳大利亚7–10年级学生的研究发现,英语教师的亲近感与工具性支持与阅读和拼写困难青少年的学习 buoyancy(心理 buoyancy)更高有关,但师生关系特征与其焦虑无关。研究纳入阅读与拼写困难学生193名、阅读能力中等及以上学生812名,采用多组路径分析并控制性别。在阅读能力中等及以上组中,教师冲突与焦虑呈显著中等相关,并与 buoyancy 降低有关,而这些关联在阅读困难组中未出现。
研究基于中国家庭追踪调查(China Family Panel Studies)的四轮数据,考察成年过渡期精英主义信念与抑郁的变化。结果显示,对精英主义(认为个人努力而非结构性优势决定成功)的信念出现动摇,与抑郁的变化存在关联。原文未提供具体样本量、效应量与统计细节。
一项质性研究通过对性侵幸存大学生(含在读与已毕业、处于康复中后期)进行一对一深度访谈,用反思性主题分析构建出8个主题,用于指导以康复为基础、旨在促进创伤后成长的信息传递(RBMxPTG)。参与者建议此类信息应促进幸存者自主性,并通过共享叙事建立有意义的社会连接。
一项针对德语成年样本(N = 446)的研究开展了为期6周、基于理论的手机端干预,尝试降低一般人群的神经质水平。作者指出,许多人希望自己不那么神经质,这类改变可能带来广泛益处,但关于非临床干预及其改变机制的证据仍然有限。
推荐理由:研究用手机端干预尝试降低一般人群的神经质水平,为这一非临床人格改变路径提供了初步证据。