感恩干预能增强心脏健康吗?两项研究考察感恩干预的心脏效应
两项研究考察了感恩干预对心脏的影响:研究1(N = 76)发现感恩信干预组在压力任务中表现出更强的迷走神经撤退,并在恢复期出现明显的反弹效应;研究2(N = 133)发现两周感恩日记干预使静息脉率低于主动对照练习,但主观幸福感无差异。结果提示感恩干预可能有益于心脏迷走调节,从而在长期促进心脏健康。
两项研究考察了感恩干预对心脏的影响:研究1(N = 76)发现感恩信干预组在压力任务中表现出更强的迷走神经撤退,并在恢复期出现明显的反弹效应;研究2(N = 133)发现两周感恩日记干预使静息脉率低于主动对照练习,但主观幸福感无差异。结果提示感恩干预可能有益于心脏迷走调节,从而在长期促进心脏健康。
两项研究考察了感恩干预对心脏的影响:研究1(N = 76)发现感恩信干预组在压力任务中表现出更强的迷走神经撤退,并在恢复期出现明显的反弹效应;研究2(N = 133)发现两周感恩日记干预使静息脉率低于主动对照练习,但主观幸福感无差异。结果提示感恩干预可能有益于心脏迷走调节,从而在长期促进心脏健康。
一项针对83名物质使用障碍患者和6名治疗师的研究发现,52%的患者报告治疗联盟出现过破裂,治疗师则在73%的配对中报告了破裂。患者报告(而非治疗师报告)的联盟破裂与随后三次会谈中更高的心理困扰有关,而患者和治疗师报告的修复都伴随随后三次会谈心理困扰下降。安全型和恐惧型依恋风格调节了患者报告破裂与心理困扰恶化的关系。
推荐理由:逐次会谈追踪治疗联盟的破裂与修复,为成瘾患者的心理治疗提供了可操作的监测视角。
一项质性研究访谈了20名康复者身份进食障碍专业人员(REDPs),探讨其有意将个人患病经历作为治疗工具时的使用方式、优势与挑战。自我披露形式多样,可带来动机、希望与理解,也可能造成来访者负担或误导。有效运用需机构提供督导、工作指导与充分培训,并需专业人员平衡自我披露与伦理风险。
一项针对622名中国公民的实证研究发现,感知到的职业污名事件传播对警民在线信任有显著负向影响,情感认同与认知认同在其中起中介作用。感知外部政治效能感与谣言控制对污名事件传播影响情感和认知认同的过程起负向调节作用。研究构建了"感知→认同→信任"模型框架,为警方管理职业污名事件提供策略参考。
研究基于 Oregon ADHD-1000 数据集,采用潜类别转变分析考察青少年外化精神病理的发展过程,在 9 岁、12 岁等年龄节点识别出不同的症状潜类别。作者指出,这种以个体为中心的方法有助于理解注意缺陷、多动/冲动与破坏性行为随年龄变化的路径。
一项对 17 名心理健康临床工作者的半结构化访谈发现,生成式 AI 临床记录平台意外成为其反思实践的伙伴,能提供替代性临床解读、厘清既有实践思路,并让其在会谈中更专注。研究者认为,AI 记录平台是支持反思实践可行且可扩展的途径,并讨论了其对临床培训与持续专业发展的意义。
一项针对印尼儿童保护服务工作者(N = 71)的调查显示,75%(53/71)曾处理过怀疑父母在正式访谈前与孩子讨论过所谓事件的案件,55%(39/71)已使用旨在减少父母暗示影响的策略,如告诉孩子只报告自己真正记得的内容(13/39)。参与者认为研究中提出的所有策略在访谈中至少“有一定可行性”。
一项针对70名提供直接来访者服务的澳大利亚心理学家的调查发现,心理学家将不确定性内化为个人与专业能力不足、害怕来访者负面反应、缺乏有效沟通不确定性的技能,是沟通不确定性的主要障碍;对不确定性的适应、外部专业支持和稳固的治疗关系则是促进因素。研究基于临床情境 vignette 的质性主题分析,结论强调需加强心理学家在不确定性沟通方面的培训。
一项随机对照研究将加拿大两所大学和中国一所大学的520名参与者随机分配,连续两周每天进行留意自然干预(NNI)、三件好事练习(3GT)或主动安慰剂活动。与对照组相比,NNI组的积极情感、人生意义、超越性联结、升华感和同情心显著更高,抑郁和焦虑显著更低(ds = 0.24 至 0.55)。
一项针对 265 名印度成年人的研究发现,amor fati 可预测幸福生活、有意义生活和心理丰富生活,且"好运将至"信念在其中起部分中介作用,"厄运将至"信念则无此效应。优势分析显示,相比宿命论式的命运信念,amor fati 对这三种美好生活面向的解释方差贡献更稳健。
一项针对 265 名印度成年人的研究发现,amor fati 可预测幸福生活、有意义生活和心理丰富生活,且"好运将至"信念在其中起部分中介作用,"厄运将至"信念则无此效应。优势分析显示,相比宿命论式的命运信念,amor fati 对这三种美好生活面向的解释方差贡献更稳健。
一项主题分析研究从一项随机对照试验中按偏差个案抽样选取16次督导会谈(9次有效、7次无效),依据督导前后独立评估的胜任力与联盟分数变化进行判定。有效督导的特征是受督者主动围绕个人目标工作、采用贴合其需求的多种督导技术、平等的协作交流,以及支持性与赋能性的氛围。
一项以英国社区219名成年女性为样本的研究发现,青少年期的犯罪经历与受害经历是女性自我报告人际暴力行为的最强预测因素。该研究还发现,在青少年期犯罪水平较高的女性中,观点采择能力显著减弱,提示犯罪行为可能削弱共情功能。研究建议在发育早期同时针对受害经历与犯罪行为进行干预,并关注女孩和女性的认知过程。
一项随机对照试验显示,多成分积极心理干预能显著提升心理健康水平,且这一改善由自我关怀和适应能力的提升所中介。研究纳入干预组60人、对照组76人,干预前后测量自我关怀、适应能力、焦虑、抑郁与幸福感,并采用结构方程模型分析中介作用。但自我关怀与适应能力并未中介抑郁、焦虑症状的减轻,症状改善可能另有机制。
一项随机对照试验显示,多成分积极心理干预能显著提升心理健康水平,且这一改善由自我关怀和适应能力的提升所中介。研究纳入干预组60人、对照组76人,干预前后测量自我关怀、适应能力、焦虑、抑郁与幸福感,并采用结构方程模型分析中介作用。但自我关怀与适应能力并未中介抑郁、焦虑症状的减轻,症状改善可能另有机制。
一项潜在剖面分析在美国/加拿大(N = 543)与韩国(N = 530)样本中均识别出三种感恩、负债感与宗教性组合剖面,且两地剖面结构相似。在美加样本中,"感恩但非宗教"组(高感恩、中等负债感、低宗教性)生活满意度与自尊较低;在韩国样本中,"高负债感中间型"组(高感恩、高负债感、中等宗教性)生活满意度与自尊较低。结果表明亲密关系中的感恩存在跨文化相似性,而宗教性与负债感对个人福祉的影响因文化而异。
一项潜在剖面分析在美国/加拿大(N = 543)与韩国(N = 530)样本中均识别出三种感恩、负债感与宗教性组合剖面,且两地剖面结构相似。在美加样本中,"感恩但非宗教"组(高感恩、中等负债感、低宗教性)生活满意度与自尊较低;在韩国样本中,"高负债感中间型"组(高感恩、高负债感、中等宗教性)生活满意度与自尊较低。结果表明亲密关系中的感恩存在跨文化相似性,而宗教性与负债感对个人福祉的影响因文化而异。
一项纵向经验取样研究(N = 117,k = 1,470 份问卷)发现,教皇利奥十四世当选提升了美国罗马天主教徒的人生意义感,表现为意义感存在增加、意义感寻求减少,效应在选举后至少持续 10 天。控制年龄、性别、国家认同和宗教虔诚度后该效应依然一致,提示宗教虔诚度较低的天主教徒也受到积极影响。
一项纵向经验取样研究(N = 117,k = 1,470 份问卷)发现,教皇利奥十四世当选提升了美国罗马天主教徒的人生意义感,表现为意义感存在增加、意义感寻求减少,效应在选举后至少持续 10 天。控制年龄、性别、国家认同和宗教虔诚度后该效应依然一致,提示宗教虔诚度较低的天主教徒也受到积极影响。
一项相关研究(N = 267)和两项实验(N = 378)发现,大学生对更愿意承认自己讲错的教授,在亲和性、胜任力、教学有效性和科研导师潜力上评分更高。在虚构情境中,承认讲错(而非拒绝承认)的教授获得更高的声誉、教学有效性和亲和性评价。
一项相关研究(N = 267)和两项实验(N = 378)发现,大学生对更愿意承认自己讲错的教授,在亲和性、胜任力、教学有效性和科研导师潜力上评分更高。在虚构情境中,承认讲错(而非拒绝承认)的教授获得更高的声誉、教学有效性和亲和性评价。
一项跨文化研究让美国(N = 99)、中国(N = 100)和智利(N = 97)被试各回忆两个引发爱、两个引发感激的情境,经内容分析发现三地存在共同主题,如爱对应浪漫情感、感激对应欣赏与感恩。欧洲美国人更多提及自豪等自我取向体验,中国和智利被试更强调社会联结;两个相互依存组也有差异,中国人重视实在的互惠与尊重权威,智利人看重亲密情感的外露表达。
一项跨文化研究让美国(N = 99)、中国(N = 100)和智利(N = 97)被试各回忆两个引发爱、两个引发感激的情境,经内容分析发现三地存在共同主题,如爱对应浪漫情感、感激对应欣赏与感恩。欧洲美国人更多提及自豪等自我取向体验,中国和智利被试更强调社会联结;两个相互依存组也有差异,中国人重视实在的互惠与尊重权威,智利人看重亲密情感的外露表达。
一项针对566名正在接受心理治疗的来访者的在线调查发现,多数来访者认为治疗师在治疗过程中至少有过某种程度的不诚实,并认为治疗师在某些话题上不诚实是可以接受的,包括对来访者的挫败或失望。
一项针对泰国70名审前被告的研究发现,症状效度与表现效度是相互独立的构念。研究使用泰文版症状效度测试(SVT-Th)和记忆伪装测试(TOMM)评估,SVT-Th总分与TOMM各试次得分均无显著相关,采用既定划界分(SVT-Th ≥ 79;TOMM ≤ 44)后也未发现显著关联。结果表明,一个领域的不可信反应并不必然意味着另一领域无效。
一项混合方法研究考察了心理学专业大一学生对儿童保护中报应性与恢复性干预的理解与信念,并通过两项实验操纵情境中的报应性与非报应性因素,检验其对司法判断的影响。结果显示,恢复性因素对司法判断有一致影响,但报应性因素与后见之明偏差也会影响非专业人员的感知,并降低其对儿童保护中恢复性实践的支持。
一项针对医院190名医护人员的三波次调查研究发现,患者表达感谢与医护人员的职业自我效能感和感知社会价值正相关,这两者又正向预测其职场幸福感。研究基于资源保存理论,提出感谢通过认知(职业自我效能感)与社会(感知社会价值)两条并行路径发挥作用。
一项针对医院190名医护人员的三波次调查研究发现,患者表达感谢与医护人员的职业自我效能感和感知社会价值正相关,这两者又正向预测其职场幸福感。研究基于资源保存理论,提出感谢通过认知(职业自我效能感)与社会(感知社会价值)两条并行路径发挥作用。
基于DSM-5诊断标准难以充分反映ADHD的行为与临床异质性,一项研究利用青少年脑认知发展(ABCD)研究数据,比较了ADHD青少年不同气质亚型间的静息态功能连接差异。该研究发表于Clinical Psychological Science,提示以气质为基础的分类有助于刻画ADHD的神经生物学异质性。
一项基于英国监狱与缓刑服务常规数据(n = 20,403)的研究发现,12%的18–21岁在押年轻男性存在双重伤害(自伤与暴力并存)。与单一伤害或无伤害者相比,双重伤害者首次接触警察和入狱时年龄更小、18–21岁在押时间更长、学历资格更少。研究提示可借助监狱数据识别这一群体的独特特征,并强调上游预防性干预的重要性。
一项被试间析因设计研究发现,证人以封闭式问题作答时可信度低于开放式作答。具有专家资质的证人整体可信度高于普通证人,即使证词信息量保持一致。普通证人采用开放式作答后可信度提升至专家条件水平,为律师和庭审顾问的证人准备提供了实务建议。
一项以242名被试参与作弊范式的模拟嫌疑犯研究发现,在认知访谈中采用"绘画并讲述"方式收集到的细节数量显著高于反向回忆、书面回忆和口头回忆三种方法。书面回忆仅优于反向回忆;只有口头条件下,欺骗性陈述才表现出更高比例的现实监控(RM)标准。研究提示"绘画并讲述"应被鼓励用于嫌疑犯访谈,而反向回忆与书面回忆的收益可能需要重新评估。
一项针对荷兰法医门诊患者的网络分析发现,脱落时机与中央八项风险因素的强度并不直接相关。在控制年龄后,早期脱落者(n = 1,139)与晚期脱落者(n = 631)除C7家庭/婚姻状况外,各风险因素得分均高于完成者(n = 1,063),但差异较小。网络结构在整体强度上无差异,仅在C1反社会/犯罪行为史和C2反社会人格模式与其他因素的连接上存在差异。
一项在英格兰开展的质性研究访谈了10名因性犯罪被判处5年及以上监禁、且距释放不足两年的男性,探讨他们对刑满释放的预期。研究提炼出四个主题:渴望摆脱"性犯罪者"标签、未来生活黯淡且需遵循他人规则、面临重重障碍、以及成功回归社会依赖支持。参与者普遍因定罪和相关污名而感到前途渺茫,研究者据此建议释放许可条件应个体化并与再犯风险相称。
一项基于英国12名直接服务被指控和/或判定实施性犯罪的孤独症成人的从业者的半结构化访谈研究,探讨了孤独症谱系障碍者实施性犯罪的多种脆弱性因素。研究追溯了潜在的"路径":孤独症青少年从小缺乏性教育,以及其实践健康性关系的能力受到压制。尽管孤独症人群整体犯罪率并不高于普通人群,但证据显示,在确实涉及犯罪的孤独症个体中,性犯罪等特定类型更为常见。
一项针对120名男性在押人员的两次问卷追踪研究显示,睡眠质量与睡眠时长不足均与焦虑、抑郁症状升高相关,负性情绪又与攻击行为显著相关,并在睡眠问题与攻击性之间起中介作用。纵向分析发现,睡眠质量或时长的变化与情绪状态和攻击性的变化同步。研究提示睡眠是可干预的攻击性管理因素,或有助于减少再犯、改善矫正结果。
一项纵向研究追踪了有抑郁史和无抑郁史个体,检验随年龄增长人们是否更倾向于采用能减弱悲伤的适应性调节方式,同时减少会延长或放大悲伤的不良适应方式。研究基于情绪老化模型提出假设,摘要未给出样本量与具体效应结果。
一项探索性研究对4名实施公共大规模暴力的 incel 的宣言、日记、博客和警方讯问记录进行主题分析,发现他们使用多种中和技术为罪行辩护,包括 Sykes 与 Matza 提出的“否认受害者”。权利感是其观点与行为背后最大的理据,与将 incel 暴力视为政治动机的流行恐怖主义解释相矛盾。研究还从数据中提炼出一个新主题:认为生活无意义、任何事都无法改善其处境。
一项针对儿童性侵(CSA)定罪者的研究检验了其发展前因,以受害者年龄、儿童受害者人数、性犯罪指控数和涉及儿童受害者的性犯罪事件数为结局指标。研究整合多来源数据并采用结构方程建模,发现存在多条发展路径,与该群体的异质性一致。结果强调需要建立统一的发展理论,以纳入通往CSA的多种发展路径。